Neval Kütük Orijinal Yoga Sistemi ile Korkusuzluğa Adım Atın
Orijinal Yoga Sistemi ile Korkusuzluğa Adım Atın
Neval Kütük
hgs yükleme kent kart yükleme

Orijinal Yoga Sistemi ile Korkusuzluğa Adım Atın

Orijinal Yoga Sistemi teknikleriyle ve her gün uygulanan çakra çalışmaları ile özgüven artar; fiziksel gerçeklikle başa çıkmak için güçlü bir iradeye ve isteğe sahip olunur. Yaşam gücü arttığında tam bir fiziksel yeterlilik ortaya çıkar. Bu fiziksel yeterlilik kişiye güç ve canlılık sağlar. Böylece kişi kendine güvenir, korkulardan özgürleşir, hayat sorunlarıyla daha kolay başa çıkar

Korkular kişinin yaşam enerjisini düşürür. En güçlü korku ölüm korkusudur ve tüm korkular ölüm korkusundan kaynaklanır. Eğer temel korkudan özgürlük sağlanırsa kişi büyük ölçüde hafifler. Özgürlük ancak ve ancak korkuları terk edince ortaya çıkar. Özgürlük kokusunun yayılması ile hayat daha dolu dolu anlamlı bir şekilde yaşanır. Kişi korku dolu olunca tıpkı bir hapishanededir; korkular terk edilince özgürlüğün kapıları açılır.

 

Kişi kendini güvende hissetmeyince ve kendine de güvenmeyince öfkelenir. Öfke ve şiddetin arkasında bir şeyleri kaybetme korkusu yatmaktadır; onun için öfke ve şiddet kişiye güven vermektedir.

Yoga Academy merkezlerinde uygulanan Muladhara Çakra çalışması ile kişi güçlenir; pozitif enerji ile dolar. Güçlendikçe kendine olan güveni de artar. Ayakları yere sağlam basar; kararlılık ve başarma gücü ile dolar. Günlük yaşam ihtiyaçlarını daha kolay karşılar. Artık yaşam yük gibi gelmez 

Muladhara Çakra yani Kök Çakra yetersiz çalıştığında kişi bu dünyaya ait olmama hissini yaşar. Hayata karşı ilgisiz olur ve artan yaşam sorunları ile karşılaşır.

Gerçek özgürlüğe kavuşmanın yolu olumsuz fikir ve davranışların farkına varmaktır. Orijinal Yoga Sistemi teknikleri sayesinde olumsuz fikir ve düşüncelerden özgürleşilir. Korkuların farkına varılır ve bu farkındalıkla korkular terk edilir.

Kişiler ve olaylar insanı hayal kırıklığına uğratınca Muladhara Çakra ‘da blokajlar yani tıkanıklıklar ortaya çıkar. Nefret öfke ve kızgınlıklar negatif enerjilerin birikmesine neden olur.

Orijinal Yoga Sistemi teknikleriyle kişi kendini daha rahat hisseder. Besin, barınak ve para gibi konularda korkuları kaybolur. Muladhara Çakra teknikleriyle hayatta kalma ile ilgili içgüdüler rahatsızlık vermez.

Duygusal korkular, beklentiler; çocukluk, evlilik ve tüm ilişkilerden kaynaklı duygular Muladhara Çakra merkezi ile bağlantılıdır.

Bu çakra merkezindeki tıkanıklıklar Orijinal Yoga Sistemi teknikleriyle giderilir. Böylece insanın yaşama isteği artar. Bu çakra tıkandığında ölüm korkusu güçlenir. Ölüm korkusu bu çakranın temel psikolojik blokajıdır.  Düzenli Orijinal Yoga Sistemi uygulamalarıyla ölüm korkusu yok olmaya başlar ve kişi hafifler.

Bedenle ile ilgili korkular ve endişeler günlük hayatı olumsuz yönde etkiler. Bu korkulardan arınma gerçekleştiğinde sağlıklı dengeli uyumlu yaşamın kapıları açılır.

 

Yaşamı korkular zehirler; bu zehirden kurtulmanın yolu öncelikle doğru nefes alıp vermektir. Bedeni zihni ve duyguları evrenle ve doğa ile uyumlu hale getirmektir. Nefes almak pozitif enerji ile dolmaktır. Orijinal Yoga Sistemi tekniği tam yoga nefesi ile yaşam başlar ve canlılık dolu bir gün gerçekleşir.

( Tam Yoga Nefesi Nasıl Uygulanır?)

Ayaklarınızı omuz genişliğinde açın.  Nefes alırken önce karnınızı öne doğru şişirin; sonra göğsü öne arkaya yanlara doğru hareket ettirerek yükseltin ve şişirin. Daha sonra omuzlarınız yukarı kaldırın. Böylece akciğerler tam olarak dolacak.  Nefes verirken önce karnı içe çekin,  göğsü indirin en son da omuzlarınız aşağıya bırakın.  Bu çalışmayı 5 10 tur yapın. Son olarak derin nefesle gevşeyin

Özgürlük, korku dolu ve kötü günlerin sayısının azalmasıdır. Her gün mükemmellikle ve sağlık dolu geçebilir.

Korkusuz yaşam özgür yaşamdır. Orijinal Yoga Sistemi tekniklerini her gün değişmez kararlılıkla uygulayın; her günümüz yepyeni olsun...

 

Neval KÜTÜK

www.yogaacademy.com.tr

info@yogaacademy.com.tr

atasehir@yogaacademy.com tr

Orijinal Yoga Sistemi teknikleriyle ve her gün uygulanan çakra çalışmaları ile özgüven artar; fiziksel gerçeklikle başa çıkmak için güçlü bir iradeye ve isteğe sahip olunur. Yaşam gücü arttığında tam bir fiziksel yeterlilik ortaya çıkar. Bu fiziksel yeterlilik kişiye güç ve canlılık sağlar. Böylece kişi kendine güvenir, korkulardan özgürleşir, hayat sorunlarıyla daha kolay başa çıkar

Korkular kişinin yaşam enerjisini düşürür. En güçlü korku ölüm korkusudur ve tüm korkular ölüm korkusundan kaynaklanır. Eğer temel korkudan özgürlük sağlanırsa kişi büyük ölçüde hafifler. Özgürlük ancak ve ancak korkuları terk edince ortaya çıkar. Özgürlük kokusunun yayılması ile hayat daha dolu dolu anlamlı bir şekilde yaşanır. Kişi korku dolu olunca tıpkı bir hapishanededir; korkular terk edilince özgürlüğün kapıları açılır.

 

Kişi kendini güvende hissetmeyince ve kendine de güvenmeyince öfkelenir. Öfke ve şiddetin arkasında bir şeyleri kaybetme korkusu yatmaktadır; onun için öfke ve şiddet kişiye güven vermektedir.

Yoga Academy merkezlerinde uygulanan Muladhara Çakra çalışması ile kişi güçlenir; pozitif enerji ile dolar. Güçlendikçe kendine olan güveni de artar. Ayakları yere sağlam basar; kararlılık ve başarma gücü ile dolar. Günlük yaşam ihtiyaçlarını daha kolay karşılar. Artık yaşam yük gibi gelmez 

Muladhara Çakra yani Kök Çakra yetersiz çalıştığında kişi bu dünyaya ait olmama hissini yaşar. Hayata karşı ilgisiz olur ve artan yaşam sorunları ile karşılaşır.

Gerçek özgürlüğe kavuşmanın yolu olumsuz fikir ve davranışların farkına varmaktır. Orijinal Yoga Sistemi teknikleri sayesinde olumsuz fikir ve düşüncelerden özgürleşilir. Korkuların farkına varılır ve bu farkındalıkla korkular terk edilir.

Kişiler ve olaylar insanı hayal kırıklığına uğratınca Muladhara Çakra ‘da blokajlar yani tıkanıklıklar ortaya çıkar. Nefret öfke ve kızgınlıklar negatif enerjilerin birikmesine neden olur.

Orijinal Yoga Sistemi teknikleriyle kişi kendini daha rahat hisseder. Besin, barınak ve para gibi konularda korkuları kaybolur. Muladhara Çakra teknikleriyle hayatta kalma ile ilgili içgüdüler rahatsızlık vermez.

Duygusal korkular, beklentiler; çocukluk, evlilik ve tüm ilişkilerden kaynaklı duygular Muladhara Çakra merkezi ile bağlantılıdır.

Bu çakra merkezindeki tıkanıklıklar Orijinal Yoga Sistemi teknikleriyle giderilir. Böylece insanın yaşama isteği artar. Bu çakra tıkandığında ölüm korkusu güçlenir. Ölüm korkusu bu çakranın temel psikolojik blokajıdır.  Düzenli Orijinal Yoga Sistemi uygulamalarıyla ölüm korkusu yok olmaya başlar ve kişi hafifler.

Bedenle ile ilgili korkular ve endişeler günlük hayatı olumsuz yönde etkiler. Bu korkulardan arınma gerçekleştiğinde sağlıklı dengeli uyumlu yaşamın kapıları açılır.

 

Yaşamı korkular zehirler; bu zehirden kurtulmanın yolu öncelikle doğru nefes alıp vermektir. Bedeni zihni ve duyguları evrenle ve doğa ile uyumlu hale getirmektir. Nefes almak pozitif enerji ile dolmaktır. Orijinal Yoga Sistemi tekniği tam yoga nefesi ile yaşam başlar ve canlılık dolu bir gün gerçekleşir.

( Tam Yoga Nefesi Nasıl Uygulanır?)

Ayaklarınızı omuz genişliğinde açın.  Nefes alırken önce karnınızı öne doğru şişirin; sonra göğsü öne arkaya yanlara doğru hareket ettirerek yükseltin ve şişirin. Daha sonra omuzlarınız yukarı kaldırın. Böylece akciğerler tam olarak dolacak.  Nefes verirken önce karnı içe çekin,  göğsü indirin en son da omuzlarınız aşağıya bırakın.  Bu çalışmayı 5 10 tur yapın. Son olarak derin nefesle gevşeyin

Özgürlük, korku dolu ve kötü günlerin sayısının azalmasıdır. Her gün mükemmellikle ve sağlık dolu geçebilir.

Korkusuz yaşam özgür yaşamdır. Orijinal Yoga Sistemi tekniklerini her gün değişmez kararlılıkla uygulayın; her günümüz yepyeni olsun...

 

Neval KÜTÜK

www.yogaacademy.com.tr

info@yogaacademy.com.tr

atasehir@yogaacademy.com tr

Orijinal Yoga Sistemi teknikleriyle ve her gün uygulanan çakra çalışmaları ile özgüven artar; fiziksel gerçeklikle başa çıkmak için güçlü bir iradeye ve isteğe sahip olunur. Yaşam gücü arttığında tam bir fiziksel yeterlilik ortaya çıkar. Bu fiziksel yeterlilik kişiye güç ve canlılık sağlar. Böylece kişi kendine güvenir, korkulardan özgürleşir, hayat sorunlarıyla daha kolay başa çıkar

Korkular kişinin yaşam enerjisini düşürür. En güçlü korku ölüm korkusudur ve tüm korkular ölüm korkusundan kaynaklanır. Eğer temel korkudan özgürlük sağlanırsa kişi büyük ölçüde hafifler. Özgürlük ancak ve ancak korkuları terk edince ortaya çıkar. Özgürlük kokusunun yayılması ile hayat daha dolu dolu anlamlı bir şekilde yaşanır. Kişi korku dolu olunca tıpkı bir hapishanededir; korkular terk edilince özgürlüğün kapıları açılır.

 

Kişi kendini güvende hissetmeyince ve kendine de güvenmeyince öfkelenir. Öfke ve şiddetin arkasında bir şeyleri kaybetme korkusu yatmaktadır; onun için öfke ve şiddet kişiye güven vermektedir.

Yoga Academy merkezlerinde uygulanan Muladhara Çakra çalışması ile kişi güçlenir; pozitif enerji ile dolar. Güçlendikçe kendine olan güveni de artar. Ayakları yere sağlam basar; kararlılık ve başarma gücü ile dolar. Günlük yaşam ihtiyaçlarını daha kolay karşılar. Artık yaşam yük gibi gelmez 

Muladhara Çakra yani Kök Çakra yetersiz çalıştığında kişi bu dünyaya ait olmama hissini yaşar. Hayata karşı ilgisiz olur ve artan yaşam sorunları ile karşılaşır.

Gerçek özgürlüğe kavuşmanın yolu olumsuz fikir ve davranışların farkına varmaktır. Orijinal Yoga Sistemi teknikleri sayesinde olumsuz fikir ve düşüncelerden özgürleşilir. Korkuların farkına varılır ve bu farkındalıkla korkular terk edilir.

Kişiler ve olaylar insanı hayal kırıklığına uğratınca Muladhara Çakra ‘da blokajlar yani tıkanıklıklar ortaya çıkar. Nefret öfke ve kızgınlıklar negatif enerjilerin birikmesine neden olur.

Orijinal Yoga Sistemi teknikleriyle kişi kendini daha rahat hisseder. Besin, barınak ve para gibi konularda korkuları kaybolur. Muladhara Çakra teknikleriyle hayatta kalma ile ilgili içgüdüler rahatsızlık vermez.

Duygusal korkular, beklentiler; çocukluk, evlilik ve tüm ilişkilerden kaynaklı duygular Muladhara Çakra merkezi ile bağlantılıdır.

Bu çakra merkezindeki tıkanıklıklar Orijinal Yoga Sistemi teknikleriyle giderilir. Böylece insanın yaşama isteği artar. Bu çakra tıkandığında ölüm korkusu güçlenir. Ölüm korkusu bu çakranın temel psikolojik blokajıdır.  Düzenli Orijinal Yoga Sistemi uygulamalarıyla ölüm korkusu yok olmaya başlar ve kişi hafifler.

Bedenle ile ilgili korkular ve endişeler günlük hayatı olumsuz yönde etkiler. Bu korkulardan arınma gerçekleştiğinde sağlıklı dengeli uyumlu yaşamın kapıları açılır.

 

Yaşamı korkular zehirler; bu zehirden kurtulmanın yolu öncelikle doğru nefes alıp vermektir. Bedeni zihni ve duyguları evrenle ve doğa ile uyumlu hale getirmektir. Nefes almak pozitif enerji ile dolmaktır. Orijinal Yoga Sistemi tekniği tam yoga nefesi ile yaşam başlar ve canlılık dolu bir gün gerçekleşir.

( Tam Yoga Nefesi Nasıl Uygulanır?)

Ayaklarınızı omuz genişliğinde açın.  Nefes alırken önce karnınızı öne doğru şişirin; sonra göğsü öne arkaya yanlara doğru hareket ettirerek yükseltin ve şişirin. Daha sonra omuzlarınız yukarı kaldırın. Böylece akciğerler tam olarak dolacak.  Nefes verirken önce karnı içe çekin,  göğsü indirin en son da omuzlarınız aşağıya bırakın.  Bu çalışmayı 5 10 tur yapın. Son olarak derin nefesle gevşeyin

Özgürlük, korku dolu ve kötü günlerin sayısının azalmasıdır. Her gün mükemmellikle ve sağlık dolu geçebilir.

Korkusuz yaşam özgür yaşamdır. Orijinal Yoga Sistemi tekniklerini her gün değişmez kararlılıkla uygulayın; her günümüz yepyeni olsun...

 

Neval KÜTÜK

www.yogaacademy.com.tr

info@yogaacademy.com.tr

atasehir@yogaacademy.com tr

DİĞER YAZILAR
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Efes’te Romeo ve Jülyet
Efes’te Romeo ve Jülyet
Itır Esen’in tacı geri alındı!
Itır Esen’in tacı geri alındı!