Neval Kütük Orijinal Yoga Sistemi ile Zihnin Ötesine Geçin
Orijinal Yoga Sistemi ile Zihnin Ötesine Geçin
Neval Kütük
hgs yükleme kent kart yükleme

Orijinal Yoga Sistemi ile Zihnin Ötesine Geçin

Zihin fiziksel bedenin içinde bulunan bir enerji alanıdır. Beden zihnin sadece dış kabuğudur. İkisi de birbirini etkiler. Eğer zihinde bir rahatsızlık varsa bu bedeni de etkiler. Hem zihin hem beden maddi enerjiden oluşmuştur. Bedenin ardında zihin, zihnin ardında ise ruh vardır . Ruhi öz göğüs bölgesinde diğer bir ifade ile Anahata Çakranın bulunduğu yerdedir. Zihin ruh değildir; ruhtan tamamen ayrıdır.  

Hem zihin hem de madde neden sonuç yasalarının etkisi altındadır. Aslında zihin her yerde vardır.

Orijinal Yoga Sistemi teknikleri sayesinde bireysel zihin tüm evrenle iletişim içinde olabilir. Zihnin ötesine geçilebilir .

Zihin düşünce üreten bir makinedir; düşünce akışı Orijinal Yoga Sistemi’ nin bir basamağı olan Meditasyon tekniği ile durdurulabilir . Zihin yatışınca düşünce akışı yavaşlar. Böylece enerji israf olmaz ve potansiyel enerji olumsuz yerlere yönlendirilmekten ziyade olumlu yerlere akar . Canlılık artarak enerji yükselir.

Zihnin farkında olup onu iyi yönlendirmek gerekir. Zihnin ötesine geçmek çok da kolay bir yöntem değildir ama farkındalık gücü artınca gerçekten buna ulaşılabilir. Farkındalık sessiz kalmak , gözlemci ve tarafsız tanık olmak demektir. Eğer kişi düşünceleri yargılamadan ve onlarla savaşmadan ve onları baskılamadan gözlerse rahatsız edici düşünceler kaybolmaya başlar. Zihinsel alan boşalır ve o alan daha pozitif yüklü enerjilerle dolmaya başlar.

Zihni bir araç olarak kullanınca, zihin sadık bir hizmetkara dönüşür . Zihnin dönüp kendine bakma gücü vardır. Kişi zihne bakabilir ve zihinde neler dönüp dolaştığını gözlemleyebilir. Kişi zihnini kullanmayı öğrendiğinde onun şaşırtıcı güçlerinden yararlanabilir. Eğer zihin doğru şekilde kullanılıyorsa muhteşem bir alettir ve yapıcı güce sahiptir. Yanlış bir şekilde kullanılıyor ise de çok yıkıcı etkileri olabilir. İşte o zaman zihin sizi kullanır; siz zihni değil. 

Günümüzün hastalığı insanın kendini bedenle, zihinle, duygularla özdeşleştirmesidir. Kişi beden değildir; ebedi, ölümsüz ruhi varlıktır. Özdeşleştirmeden çıkmak için zihni gözlemlemek gerekir. İşte o zaman yüksek bir farkındalık boyutuna ulaşılır. Siz artık zihnin tarafsız bir tanığısınızdır. Yoga Academy’de uygulanan Orijinal Yoga Sistemi teknikleri ile zihin eğitilebilir. Bu eğitim nefes teknikleri ile başlar . Her çalışmanın başında temel dört nefes tekniği yapılır. Bu nefes teknikleri kişiyi evrensel akış ile uyum içine sokar.

Geçmişin esaretinden ve geleceğin endişelerinden kurtulabilir ; şimdide  kalabilirsiniz. Orijinal Yoga Sistemi teknikleri o kadar pratiktir ki her yerde uygulayabilirsiniz. Kendinizi kötü hissettiğinizde, enerjiniz düştüğünüzde bu teknikler sizinledir. Bu tekniklerin hayatı kolaylaştırıcı bir gücü vardır.

Zihin ve duygular bedensel düzey ile ilgili kavramlardır. Siz egoyu aşınca ve zihnin ötesine geçince o zaman bedensel düzeyden çıkıp ruhi öze yaklaşacaksınız.

İŞTE O ZAMAN DİKEY YÜKSELİŞ BAŞLAYACAK  ...

 

Neval KÜTÜK

 

www.yogaacademy.com.tr

atasehir@yogaacademy.com.tr

info@yogaacademy.com

nevalkutuk@gmail.com

DİĞER YAZILAR
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Efes’te Romeo ve Jülyet
Efes’te Romeo ve Jülyet
Itır Esen’in tacı geri alındı!
Itır Esen’in tacı geri alındı!