Pendik Escort Bayan Escort Kartal Maltepe Escort kaçak iddaa siteleri casino siteleri bahis siteleri Birgül Yıldırım YOGA KİLO VERDİRİR Mİ?
YOGA KİLO VERDİRİR Mİ?
Birgül Yıldırım
hgs yükleme kent kart yükleme

YOGA KİLO VERDİRİR Mİ?

İşte bu soruyla devamlı olarak karşılaşmaktayız.

Bu soruya bilimsel araştırmalara dayanarak kesin bir cevap veriyoruz; evet. Orijinal Yoga Sistemi ile kilo verebilirsiniz. Orijinal Yoga Sistemi kesinlikle dengeli, sağlıklı ve kalıcı bir zayıflamaya yardımcı olmaktadır. Sadece hareketler değil, uygulanan tüm teknikler ve geliştirilen tavır da zayıflamaya katkı sağlayan unsurlardır.

Orijinal Yoga Sisteminde nefes çalışmaları çok önemli bir yere sahiptir. Bu uygulamalar ile nefesiniz derinleşir, akciğerlerinizin kapasitesi artar. Derin nefes alma alışkanlığı sayesinde vücudunuz bol oksijen alır ve toksinler vücuttan kolayca atılır. Toksinlerin atılması ile vücuttaki asitlik oranı düşer ve böylece vücut yağ tutmaktan vazgeçer.

Doğru solunum, dengeli sinir sistemi, gevşeme, mide fonksiyonlarının düzene girmesi, sindirim sisteminin doğru çalışması, duygusal rahatlama, yaşamdan gerçekten zevk alma sayesinde kişi doğal ve kendi kendini düzenleyen bir beslenme alışkanlığına kavuşur.

Orijinal Yoga Sisteminde uygulanan duruşlar forma girmek ve formda kalmak için etkili araçtır.  Düzenli uygulama sayesinde eklemler esnekleşir, uzun ve yağ içermeyen kaslar gelişir.  Kas gücü, esneklik, eklemlerin hareket alanı, dayanma yetisi ve dayanıklılık artar.

Yoga orijinal şekilde ve teknikler doğru bir sıralamayla yani bir bütün olarak uygulandığında sağlıksız bedeni sağlığına, ideal kilosuna ve daha genç bir görünüme kavuşturur. Fit bir beden sağlık ve güzellik demektir ve her insan bunu hakeder.

İdeal kilonuza ulaştıktan sonra bu kiloyu korumak da çok önemli. Uygulanan teknikler sayesinde beden ideal kilosunu koruyor. Ve bedeniniz daha iyi bir fiziksel denge ve duruşa kavuşuyor. Doğru bedensel duruş birçok rahatsızlığı önler ve ortadan kaldırır.

Uluslararası Yoga Federasyonu Başkanı ve Büyük Yoga Üstadı Akif Manaf’ın şu sözleriyle de bu yazıyı tamamlıyor ve herkese yogalı günler diliyorum.

“Orijinal Yoga Sistemi sayesinde vücudunuz daha genç görünecektir,çünkü gençleşecektir. Zihniniz daha canlı daha etkin olacaktır, çünkü komplekslerden kurtulacaktır. Gelecekle ilgili gözlemleriniz daha pozitif olacaktır, çünkü bedence, akılca ve ahlakça bütün bir varlık haline geleceksiniz. “

Orijinal Yoga Sistemini uygulayın sağlıklı, mutlu ve zinde olun......

Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
Belgin Can     2017-10-11 Yazınızdan çok yararlandım teşekkürler.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
CHP'li Gaytancıoğlu'ndan TMO eleştirisi
CHP'li Gaytancıoğlu'ndan TMO eleştirisi
İstanbul'un Yanı Başında Neşe Dolu Bir Festival!
İstanbul'un Yanı Başında Neşe Dolu Bir Festival!